Menjadi pekerja lepas alias freelancer memang harus pandai-pandai mengatur waktu dan berlibur. Bagaimanapun juga kita adalah manusia biasa, bukan robot. Jadi yang namanya menjadi momblogger atau pun momwriter yang setiap hari. Ada saatnya pikiran harus dibuat tenang dan nyaman manakala keadaan sudah tidak kondusif lagi untuk bekerja.
Idealnya memang bekerja hanyalah 5 hari dalam seminggu dan 8 jam dalam sehari. Namun seringkali DL tulisan yang ketat dan pesanan review dadakan membuatku jarang sekali bisa menikmati me time dengan tenang. Bagiku menikmati me time tidak harus dengan cara yang mahal seperti ke spa atau belanja ke mall kok. Sekedar duduk di teras rumah sambil menikmati secangkir kopi dan menatap hijaunya tanaman sudah bisa membuat pikiran ini segera kembali.
Sebenarnya me time bisa saja dilakukan setiap hari setidaknya selama satu atau dua jam. Tapi kalau ternyata kita hanya punya waktu satu minggu sekali, maka tidak ada salahnya juga. Atau bahkan yang namanya me time itu tidak mengenal rutinitas. Bisa saja dalam waktu seminggu semangat kerja full. Hingga akhirnya baru di minggu kedua perlu me time.
Pada dasarnya semakin sering kita memiliki me tim maka akan meningkatlah kualitas hidup yang kita miliki. Yang jelas, me time itu adalah sarana untuk meningkatkan kualitas hidup. Mengapa demikian? Karena manusia memang tercipta sebagai makhluk sosial yang harus berinteraksi dengan banyak orang. Namun tetap saja yang namanya manusia perlu waktu untuk sendiri.
Yang namanya perasaan itu tidak menentu setiap harinya. Bisa saja kita merasa kecewa, sedih, marah bahkan tertekan. Nah yang namanya me time ini adalah sarana menyendiri untuk sekedar menetralkan pikiran dan perasaan negatif tersebut menjadi positif. Bahkan tidak jarang, setelah menikmati me time maka semnagat kerja akan meningkat berkali-kali lipat dari sebelumnya. Ide-ide baru akan datang bagai air bah tanpa bisa dicegah.
Pada dasarnya yang namanya me time itu adalah meluangkan waktu sejenak untuk menyegarkan pikiran yang jenuh karena rutinitas kerja. Beberapa cara menikmati me time yang sering aku lakukan antara lain :
1. Membaca buku favorit
Entah kenapa aku paling suka dengan buku karya Ronda Byrne yang berjudul "The Power" ini. ada beberapa buku karya Ronda Byrne lain yang aku punya seperti The Secret dan juga The Magic. Tapi aku sangat suka dengan the power ini.
Setiap kali jenuh dengan rutinitas dan perasaan gak enak, pasti buku The power inilah yang aku baca. Entah sudah berapa kali buku ini aku baca dari awal hingga akhir dalam waktu setidaknya satu hari penuh. Tapi tetap saja tidak akan pernah merasa bosan.
Kok bisa?
Iya. KArena buku the power ini isinya mengingatkan kita untuk menjaga perasaan positif. Karena kunci dari kehidupan manusia adalah perasaan. BUkan pikiran. Seberapa pun baiknya pikiran kita tapi kalau perasaannya tidak baik maka yang akan terjadi adalah tidak baik.
2. Minum Kopi.
Aku adalah penyuka kopi. Sebenarnya sangat suka dengan kopi hitam. Tapi sakit mag yang pernah aku derita memaksaku untuk minum kopi dengan susu atau cream. Biasanya aku lebih suka menikmati kopi di pagi atau sore hari di teras rumah sambil menikmati hijaunya tanaman. Dengan cara ini perasaan akan tenang dan nyaman.
Tapi aku juga suka bosan dengan kopi yang itu-itu saja. Tapi aku gak mau ribet dengan mencapur antara kopi, creamer, gula ataupun coklat karena aku bukan tukang kopi profesional. Yang ada mungkin rasanya akan menjadi gak karuan.
Jadi supaya praktis aku beli kopi sachetan saja, yang instan jadi tinggal seduh. Varian rasanya kan ada banyak ya. Salah satu kesukaanku adalah kopi latte seperti yang disediakn di cafe-cafe. Tapi aku itu orang yang super irit dan gak suka keluar rumah. Jadi kalau harus minum kopi latte di cafe kok ya sayang banget uang dan waktuku ya.
Biasanya aku beli saja kopi instan yang rasa latte. Tapi kalau beli yang sudah isntan begini yang jadi kendala adalah rasa manisnya. Biasanya kopi latte yang ada itu gulanya kebanyakan. JAdilah manisnya ampun-ampun. Nah kalau sekarang ada nih kopi yang takaran gulanya bisa kita atur sendiri sesuai dengan selera.
Namnya Torabika crame latter. Cara bikinnya juga gampang banget. Cukup sobek dulu strip gula yang terpisah dari sachetnya. Terus larutkan Torabika crami latte ke air panas dengan suhu 80 derajat. Aku biasanya pakai air dispenser. Jadi gak perlu rpot-repot memasak air mendidih kan. Setelah diaduk, baru deh tuangkan gula sedikit demi sedikit sambil diaduk. Di situ kan ada takarannya ya, sampai 4 bagian. Nah tinggal dikira-kira aja, jadi gak perlu smua dituang kalau suka kopi latte yang seidkit pahit seperti aku.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar